این موقع از روز هرگز قهوه نخورید ؛ بهترین زمان نوشیدن قهوه | مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی

[ad_1]


نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می‌شود.

[ad_2]

منبع:همشهری آنلاین